Manter a barriguinha sarada é o sonho de consumo de muitas mulheres. Nesse vídeo, a personal trainer Solange Frazão mostra um treino que pode ajudar a deixar o abdome mais definido.  De acordo com ela, para alcançar bons resultados é preciso ter determinação, força de vontade e muita disciplina. A profissional ressalta ainda que a combinação entre exercícios aeróbios, como bicicleta e esteira, e os localizados, como abdominais, é muito importante.

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